健身要吃什麼 這樣打破健身撞牆期

因為工作時間關係,我都會早上起床健身
那我又是怎麼負荷一整天工作呢?

今天就跟各位分享最近使用的B群”B立威”
因為我一天的活動量本來就很大

這家的B群擁有很多的B群+多醣體wellmune
讓我運動表現更好,拍戲更能集中精神

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型男日誌发布于 2018年5月2日周三

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